埼玉メンタルヘルス交流会(Saitama Mental health Network:SMN)では、不眠症からうつ病、統合失調症、不安障害、発達障害、認知症に至るまで心の健康(メンタルヘルス)について、一般の方や医療福祉関係者などを対象に、埼玉県にて講演会を開催しております。

☆どなたでもご参加いただけます。


News 最新情報

2019.03.20 次回は川越駅西口前の東上パールビルで開催します。
2015.12.03 事前申し込みはございません。 当日、会場にお越しください。

食事栄養療法倶楽部 過去実施分

2017年1月「食事栄養療法倶楽部」2017年1月22日
竹野良平先生・奥平智之先生座談会 「精神科医が行う食事・栄養指導の実際とその工夫」
2017年2月「食事栄養療法倶楽部」 2017年2月19日
鈴木加菜先生・奥平智之先生座談会 「食事栄養とメンタルヘルス~東洋医学的アプローチを交えて~」
2017年4月「食事栄養療法倶楽部」2017年4月9日
マリー秋沢先生&奥平智之先生座談会 「低糖質食から心と体の健康を考える」
2017年5月「食事栄養療法倶楽部」2017年5月21日
大田静香先生&奥平智之先生座談会 「漢方と栄養学による食養生と治療の実際」
2017年6月「食事栄養療法倶楽部」2017年6月17日
日比洋子先生・奥平智之先生座談会 「メンタルへルスのための食事栄養指導」
2017年7月「食事栄養療法倶楽部」2017年7月23日
志茂田典子先生座談会 「東洋医学的養生とアロマセラピーによるメンタルヘルス」
2017年8月「食事栄養療法倶楽部」2017年8月19日
和田暁先生座談会「薬膳を生活の中に取り入れてみよう」
2017年9月「食事栄養療法倶楽部」2017年9月3日
三島学先生・奥平智之先生座談会 「子供の食事栄養」〜成績アップから発達障害まで〜
2017年10月「食事栄養療法倶楽部」2017年10月7日
花巻ゆみ&奥平智之先生座談会 「腸内環境と発酵食品」
2017年11月「食事栄養療法倶楽部」2017年11月3日
林 佳奈 先生&奥平智之先生座談会 「女性における食事栄養」
2017年12月「食事栄養療法倶楽部」2017年12月2日
結城奈美枝先生&奥平智之先生座談会 「漢方と食事で体質改善」
2018年1月「食事栄養療法倶楽部」2018年1月21日
白河未來(しらかわみらい)先生 教育講演
2018年2月「食事栄養療法倶楽部」2018年2月18日
猪越英明(いこしひであき)先生 教育講演
2018年3月「食事栄養療法倶楽部」2018年3月18日
地曳直子(じびきなおこ)先生 教育講演
2018年4月「食事栄養療法倶楽部」2018年4月8日
橋口智親(はしぐちともちか)先生 教育講演
2018年5月「食事栄養療法倶楽部」2018年5月13日
国光美佳(くにみつみか)先生 教育講演
2018年6月「食事栄養療法倶楽部」2018年6月23日
森安美月(もりやすみつき)先生 教育講演
2018年7月「食事栄養療法倶楽部」2018年7月22日
松本桃代(まつもとももよ)先生 教育講演
2018年8月「食事栄養療法倶楽部」2018年8月19日
井手口直子(いでぐちなおこ)先生 教育講演
2018年9月「食事栄養療法倶楽部」2018年9月17日
吉田明暉代(よしだあきよ)先生 教育講演
2018年12月「食事栄養療法倶楽部2018年12月2日
長尾成晃(ながおなりあき)先生 教育講演

埼玉メンタルヘルス交流会 過去開催分

2018年1月21日(日)
《教育講演》「 鉄欠乏症における皮膚と腸管 」 医療法人山口病院 精神科部長/東京女子医科大学東洋医学研究所 奥平智之先生  
《特別講演》「 皮膚・腸管とメンタルヘルス~ケトン代謝、アトピー皮膚炎を交えて~ 」藤澤皮膚科 院長 の藤澤重樹(ふじさわしげき)先生
2018年2月18日(日)
《教育講演》「 鉄欠乏症と栄養療法 」  医療法人山口病院 精神科部長/東京女子医科大学東洋医学研究所 奥平智之先生
《特別講演》「メンタルヘルスにおける栄養療法 」医療法人社団直心会 宮澤医院 臨床分子栄養医学研究会 代表 の宮澤賢史(みやざわけんじ)先生
2018年3月18日(日)
《教育講演》「 鉄欠乏症と脂質 」 医療法人山口病院 精神科部長/東京女子医科大学東洋医学研究所 奥平智之先生
《特別講演》「こころの健康とは?~歓喜と創造そして旅情豊かに~ 」帯津三敬病院 名誉院長 日本ホリスティック医学協会 の帯津良一(おびつりょういち)先生
2018年4月8日(日)
《教育講演》「ミネラルについて考える」医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「あなたが食べているものは本当に安全ですか?」瀧川歯科(名古屋市) 副院長 久野 淳(くの じゅん)先生
2018年5月13日(日)
《教育講演》「炎症と精神症状」医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「がんに負けないカラダづくり リレー・フォー・ライフを通じて」 ひろせクリニック 院長 廣瀬哲也 (ひろせ てつや)先生
2018年6月23日(土)
《教育講演》「腸管と精神症状」医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「口腔から全身への健康づくり」北川歯科医院 院長/川越市歯科医師会 学術担当理事 北川純 (きたがわ じゅん)先生
2018年7月22日(日)
《教育講演》「メンタルヘルスは食事から」 医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生  
《特別講演》「人間関係が上手くいくコツ~選択理論心理学~」 いしがみ整形外科クリニック 院長 石神等 (いしがみひとし)先生
2018年8月19日(日)  
《教育講演》 「東洋医学と栄養学~鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!~」 医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生  
《特別講演》 「こころを癒す漢方診療~こんなときには漢方を~」 医療法人清風会ホスピタル坂東/証クリニック併設和漢診療研究所 所長 久永明人(ひさながあきと)先生
2018年9月17日(祝・月)
《教育講演》「メンタルヘルスにおける腸管の重要性」 医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》 「口から始める栄養療法~栄養のエントランス 口と歯のヒミツ~」 吉田歯科診療室 デンタルメンテナンスクリニック 院長 吉田格(よしだいたる)先生
2018年10月31日(水)
《教育講演》「痛みとメンタルヘルス」 医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「痛みを治す食事と栄養」自衛隊富士病院 整形外科部長横部旬哉(よこべじゅんや)先生
2018年11月14日(水)
《教育講演》「糖質とメンタルヘルス」 医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「現代の食事事情と食事法の選択〜メンタルヘルスに及ぼす影響を考える〜」一般社団法人日本ダイエットスペシャリスト協会理事長 永田孝行(ながたたかゆき)先生
2018年12月2日(日)
《教育講演》「栄養型うつ」医療法人山口病院 精神科部長/日本栄養精神医学研究会 会長 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生
《特別講演》「栄養学的治療と腸管」パーク歯科クリニック 院長 朴 宗秀(ぱくむねひで)先生

2019年5月11日 奥平智之先生 出版記念イベント 埼玉県川越

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埼玉メンタルヘルス交流会 2019 .5.11
~プログラム~
「栄養型うつを治す食事術〜各種栄養素と血液検査〜」
奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生 
開場 13:30 事前申込み不要。
どなたでも参加できます。
途中参加・退出は自由です。
16時から、希望者にサイン会、爪チェックなどを行います。
参加費:会員 500円(年会費5000円)  
※昨年12月に2019年度の年会費支払い済の会員の方は、今回の参加費は、無料。
非会員 3000円(年会費なしで、単発の参加も可能です) 

会場:東上パールビルヂング 
〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町15-13 東上パールビルヂング Tel: 049-242-3102    JR・東武東上線川越駅西口から徒歩約1分。西口歩行者用デッキ手前階段を降り、右側へ。
横断歩道を渡った三井生命ビル(1階が三越)の隣のビル(1階が武蔵野銀行)

どなたでもご参加いただけます。

事前申し込みはございません。

当日会場にお越しください。

今後の開催予定
6~9月は未定
10月26日(土)「ハロウィーン」14時~16時半 東上パールビルヂング(予定)
12月15日(日)「クリスマス会」14時~16時半 ウェスタ川越(予定)

①「食べてうつぬけ(201711月発売):鉄欠乏を中心に栄養の問題を詳しく解説。貧血がないために見逃されている鉄欠乏によるさまざまな心身の不調に対して、鉄欠乏女子を”テケジョ”と命名し、注意喚起をしている。わかりやすいイラストや15個のチェックリストを用いて、各種栄養とメンタルヘルスの関係を200ページ以上に渡り詳しく解説している。情報満載で辞書的な1冊。
http://amzn.asia/bHNDkGE


血液栄養解析を活用!うつぬけ食事術(20192月発売):栄養の問題で改善するうつ状態を「栄養型うつ」と名付け、栄養と精神症状の密接な関係を解説。そして “腸”について、イラストを用いて詳しく説明している。血液検査を活用した栄養解析については、栄養の視点からみた理想値・黄色信号・赤信号を50以上の項目で掲載。12症例を解説し、メンタルヘルスを栄養面からケアするコツを学べる。医療関係者が明日からのケアや治療に使える実践的な内容。
https://amzn.to/2BKeJrU

鉄欠乏女子 テケジョ 救出ガイド(20193月発売):鉄欠乏に関する最新情報も掲載。また、鉄欠乏で理解すべき、「炎症」について詳しく紹介している。テケジョ脱出のための25個のレシピ掲載の実践編。女性と子どもの不調回復例を新しいマンガでわかりやく解説。

https://goo.gl/dCkmEA




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奥平智之先生 埼玉メンタルヘルス交流会 特別企画「栄養型うつを治す食事術〜各種栄養素と血液検査〜」
「血液栄養解析を活用!うつぬけ食事術」奥平智之著
「マンガでわかる 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド」奥平智之著
「マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ」奥平智之著

埼玉メンタルヘルス交流会 案内状 裏 開催場所 ウェスタ川越

埼玉メンタルヘルス交流会 ウェスタ川越
2018年度 食事栄養療法倶楽部 埼玉メンタルヘルス交流会(ウェスタ川越) :奥平智之先生、猪超英明先生、宮澤賢史先生、地曳直子先生、帯津良一先生、橋口智親先生、久野 淳先生、国光美佳先生、廣瀬哲也先生、森安美月先生、北川 純先生、国光美佳先生、廣瀬哲也先生、森安美月先生、北川 純先生、松本桃代先生、石神 等 先生

【開催予定】埼玉メンタルヘルス交流会

≪過去の講演と今後の予定≫

【2015年度】
4月11日(土)       中島  衛 先生「うつ病」

5月9日(土)         角田健一先生「睡眠」
6月6日(土)         野口なつ美先生「食事」
7月4日(土)         竹野良平先生 「認知症」
8月23日(日)       溝口徹先生「分子整合栄養医学」
9月27日(日)       向川朝子先生、小池宙先生「漢方」
10月25日(日)     古市ゆり先生  
                               「栄養学的な血液データの読み方」
11月15日(日)     今野裕之先生「認知症と栄養」
12月6日(日)       山口聖子先生「アロマテラピー」


【2016年度】
1月24日(日)       皆川真哉先生「血糖コントロール」
2月21日(日)       伊藤  隆  先生「漢方」

3月27日(日)       芝恵美子先生「頭痛 めまい、抗加齢」
4月24日(日)       井原  裕  先生  
                          「生活習慣病としてのうつ病」

5月22日(日)       稲見浩太先生「発達障害」
6月12日(日)       吉永陽子先生 「統合失調症」
7月23日(土)       阿部又一郎先生「躁うつ病」
8月27日(土)       溝口 徹 先生「腸内フローラ」
9月10日(土)       喜多敏明 先生「漢方医学と心理学」 
10月10日(月)     小山尚也先生「健康の三本柱」
11月20日(日)     今野裕之先生「アンチエイジング、認知症」 AM
12月17日(土)     山口聖子先生  「アロマ」
【2017年度】 
1月 22日(日)      森永宏喜先生  「歯科と食事栄養」 
2月 19日(日)      上田  諭  先生  「認知症

3月 20日(月)      磯野  浩  先生  「認知症」
4月 9日(日)        
野村 総一郎 先生 「うつ病」
5月 21日(日)  喜多 洋平 先生「腸管」
6月 17日(土)  新谷 卓弘 先生 「漢方」
7月23日(日)      小幡 宏一 先生「歯科」
8月19日(土)    南雲 吉則 先生  「食事」  
9月 3日(土)       
賴 建守  先生  「漢方」
10月 7日(土)     
平川  亘  先生  「認知症」
11月3日(金 祝) 宗田 哲男 先生「ケトン体」
12月2日(土) 山口 智 先生 「鍼灸」


【2018年度】
1月21日(日) 藤澤 重樹 先生 「腸脳皮膚相関」
2月18日(日) 宮澤 賢史 先生 「栄養療法」
3月18日(日) 帯津 良一 先生 「ホリスティック医学」
4月8日(日) 久野 淳 先生 「食事」
5月13日(日) 廣瀬 哲也 先生 「リレーフォーライフ  がん」
6月2日(土) 北川 純 先生 「歯科」
7月22日(日) 石神 等 先生 「心理」
8月19日(日) 久永 明人 先生 「精神科漢方」
9月17日(祝・月)
吉田 格 先生 「歯科と栄養療法」
10月31日(水) 横部 旬哉 先生 「痛み」

11月14日(水) 永田 孝行 先生 「糖質」  

12月2日(日)  朴宗秀先生「ビタミンとミネラル」

【2019年】
5月11日(土) 奥平 智之 先生 「栄養型うつ 血液検査」
6~9月は未定


10月26日(土)「ハロウィーン」14時~16時半 東上パールビルヂング(予定)
12月15日(日)「クリスマス会」14時~16時半 ウェスタ川越(予定)



大野 修嗣 先生「漢方」

井原  裕  先生    「食事」

志村 哲祥 先生 「睡眠 」  

寺田 伸一先生
            
仙田  晶子 先生「漢方」    

冨田  直樹 先生  「うつ病」
竹野  良平 先生  「食事と栄養」
伊利   元  先生    「鍼灸」
山田  浩樹 先生 
笹岡  大史 先生

加藤 公敏 先生 「腸内細菌」

飯田 英信 先生 「食事と栄養」
戸田 裕之 先生
増田 俊和 先生 「認知症」

石垣 達也 先生 「統合失調症」
北濱 眞司 先生 「アンチエイジング」
大森 敏秀 先生 「腸管」
澤田 法英 先生
島津智一先生 「脂質  EPA」 
田中耕一郎先生 「漢方」 

                   

 

 

埼玉メンタルヘルス交流会(SMN)マスコットキャラクターはっぴーちゃん
2018年度 10〜12時 食事栄養療法倶楽部 &14〜17時 埼玉メンタルヘルス交流会(ウェスタ川越) :奥平智之先生、猪超英明先生、宮澤賢史先生、地曳直子先生、帯津良一先生、橋口智親先生、久野 淳先生、国光美佳先生、廣瀬哲也先生、森安美月先生、北川 純先生、国光美佳先生、廣瀬哲也先生、森安美月先生、北川 純先生、松本桃代先生、石神 等 先生
埼玉県
埼玉メンタルヘルス交流会( Saitama Mental health Network : SMN )


後援   :   川越市内科小児科精神科医会 川越市歯科医師会 川越市薬剤師会   狭山市薬剤師会 (公社)埼玉県鍼灸師会 埼玉県女性薬剤師会 埼玉県作業療法士会 日本栄養精神医学研究会 埼玉県西部地区東洋医学研究会
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